意志力(ウィルパワー)

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意志力(ウィルパワー)とは 意味

目標に対して、最後までやり抜く心理的な力のこと。

自制心(セルフコントロール能力)満足遅延耐性と同様に、非認知能力の一種である。


意志力(ウィルパワー)は、「やる力」、「やらない力」、「望む力」の3つで構成される。

  • やる力・・・目標に向かって行動する力
  • やらない力・・・衝動性を抑える力
  • 望む力・・・目標をイメージする力


以下は、意志力(ウィルパワー)の研究者であるケリー・マクゴニガルによるベストセラー『スタンフォードの自分を変える教室』。


参考



関連する心理学用語

性格と人格(キャラクターとパーソナリティ)、気質と個性

性格の類型論と特性論

マインドセット(心構え)

サニーブレイン(楽観脳)とレイニーブレイン(悲観脳)

満足遅延耐性

マシュマロ実験(マシュマロ・テスト)

非認知能力

自制心(セルフコントロール能力)

衝動性


記述には慎重を期しておりますが、万一誤りや誤解を与えるような内容がありましたら、下部のコメントからご連絡いただけると助かります。

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