ACT（アクセプタンス＆コミットメント・セラピー）

言葉の矛盾を抱えられるようになると、生きやすくなっていく

カウンセリング

正しさを追求してしまう人は、地図と地球儀を見比べてみる

正しく判断しようとするから、いつも間違ってしまう