はじめに
もし、病院でどんな症状でも同じ薬が出されたらどうでしょうか？
実は、心理療法にはそれぞれ得意分野があります。
あなたには、あなたに合った心理療法があるはずです。
ここでは、各心理療法をわかりやすくまとめていきます。（継続編集中）
対人関係療法（IPT）
うつ病、反復性うつ病、気分変調性障害（持続性抑うつ障害）、産前・産後うつ病、身体疾患後うつ病、思春期うつ病、社交不安障害（社交恐怖・社会恐怖）、境界性パーソナリティ障害（BPD）、摂食障害
対人関係・社会リズム療法（IPSRT）
双極性障害・双極症（躁うつ病）
認知行動療法（CBT）
うつ病、パニック障害（PD）、強迫性障害、摂食障害（拒食症、過食症）、睡眠障害（不眠症）、統合失調症、大人の注意欠陥・多動性障害（ADHD）
ACT（アクセプタンス&コミットメント・セラピー）
うつ病、不安障害（混合性不安、社交不安障害、全般性不安障害など）、強迫性障害、慢性疼痛（慢性的な痛み）
第三世代の認知行動療法、マインドフルネス
ボディコネクトセラピー（BCT）
PTSD（心的外傷後ストレス障害）、複雑性PTSD
トラウマケア、マインドフルネス
センサリーモーター・サイコセラピー（SP）
PTSD（心的外傷後ストレス障害）、複雑性PTSD
トラウマケア、マインドフルネス
内観療法（内観法）
引きこもり・不登校、素行症（非行）、依存症（アルコール依存症、薬物依存症など）、摂食障害（拒食症・過食症）、心身症
マインドフルネス
コメント